パーソナルトレーニング

代々木駅近パーソナル!ダイエット、ボディメイクはRootsで

Rootsのオンラインレッスン

運動習慣がない方々をサポートするために

 

より質を高めた時間を過ごしたい方は

オンラインパーソナル

 

みんなで一緒にレッスンしたい方は

オンライングループ

 

ご自宅にいながらも

生のレッスンは気付きと成長がすごくわかります!!

外出自粛の時こそ全身運動
固まってる身体を全身ストレッチ

ボディラインを形成させるには

 

ボディコントロールが大切!!

自分の身体を思うように動かして

 

身体の凝り、怠さを

血流を促して改善しましょう。

 

オンラインレッスンの特徴は

パーソナルトレーナーがその場その場で身体を

修正してくれること!

 

その都度その都度効果を実感しましょう!

ボディメイク

以前開催したイベント内容をご自宅で♪♪

以前開催された小顔レッスンは

 

参加者が100名以上となるほどの人気レッスンを

ご自宅でも受けられます!!

 

オンラインレッスンの使い方は

お友達と一緒に同じ内容のレッスンを

私達の状態に合わせて開催してくれること!!

 

運動量が減りやすいこの時期

ご自身でセルフケアをできるように学びましょう!

コロナウイルスの今だからこそ運動習慣をご自身で

外出自粛、緊急事態宣言

 

コロナウイルスで自宅から食材以外買いに出ない

なんて方も増えてきていますが

 

それだけだと運動不足に...

身体は硬くなり、体重が増え

だるさ、痛みに変わっていったり

 

免疫力を上げるためにも1日30minからの運動習慣を

オンラインレッスンでボディメンテナンス!

店舗情報

株式会社My Roots写真
店舗名

株式会社My Roots
住所 〒107-0061 東京都港区 北青山2-7-13
代表TEL 080-2378-5252
営業時間 6:30~23:00
各トレーナーにより異なります。
担当のトレーナーよりご確認をお願い致します。

トレーナー一覧 https://yuki-personal-110.com/staff/
定休日 不定休
クレジットカード VISA , MASTER , AMERICAN EXPRESS
最寄駅 各トレーナー寄って異なる
ご紹介

株式会社My Rootsは東京都内を中心にパーソナルトレーニングから各種グループレッスン、治療、施術、美容と「美と健康」に特化したBeauty Advice TEAMです。 「あなたにあった」「あなたの通いやすい方法で」をコンセプトに パーソナルトレーナー、インストラクター、セラピスト、各指導者が 皆様のお近くの場所でLessonを開催!! ご自身にあったアドバイザーと一緒に「美と健康」を手に入れましょう!!

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