プライベート塾はマンツーマンか少人数性顔選び頂けます。
パーソナルトレーナー塾
パーソナルトレーナースクールでは教えてくれない現場のための技術
トレーナー養成 一般クライアントから確実に求められる技術！！
スクワット、デットリフト、ベンチプレス
バーベル種目
ダンベル種目
実際にパーソナルトレーニングのクライアントの
一般の方々で求められる技術は
60min
のなかでどのくらいでしょうか？？
クライアントから求められる解剖学、実技セミナー
Rootsで一緒に学んでみませんか？？
ここのレベルから合わせられるパーソナルトレーナー塾
プライベートレッスン
少人数レッスン（２〜３名）
ご希望にあったプランで内容作成致します。
法人の企業様で従業員のレベルアップを促進したい方も
お気軽にお問い合わせ下さい。
解剖学、運動生理学をベースとした視点から
クライアントの評価、改善案を
提案することはできますか？
運動指導をする現場では
肩こりや腰痛、O脚改善などと
様々な悩みがある方々への対応が
具体的に把握することができていますか？
エクササイズのレパートリーを知っていても
そのクライアントにマッチしているか？？
目的に反したメニューを選択していないか？
また目的にマッチしているが変化が出ない
などなど現場にでたらの疑問、不安を
Rootsのトレーナー塾は解決します。
見る視点が変わればトレーニングの方向性、効果は
180°変わります！
実技と交えるともっとお得に！
参加者にはRootsオリジナル資料も配布致します。
個々の体を使いを理解させるパーソナルトレーナー塾
関節同士の連動性を聞いたことありますか？？
・骨盤が前傾したら？
背骨が屈曲？進展？
肩甲骨は下制？挙上？
・胸椎が屈曲したら
股関節は屈曲？進展？
肩甲骨は内転？外転？
これらの関係性は
パーソナルトレーナー塾では教えてくれません。
Rootsが提供する内容は
実際現場で役立つ内容をお伝え致します。
店舗情報
| 店舗名 | 株式会社My Roots |
|---|---|
| 住所 | 〒107-0061 東京都港区 北青山2-7-13 |
| 代表TEL | 080-8848-8360 |
| 営業時間 |
6:30~23:00 各トレーナーにより異なります。 担当のトレーナーよりご確認をお願い致します。 トレーナー一覧 https://myroots.jp/staff/ |
| 定休日 | 不定休 |
| クレジットカード | VISA , MASTER , AMERICAN EXPRESS |
| 最寄駅 | 各トレーナー寄って異なる |
| ご紹介 | 株式会社My Rootsは東京都内を中心にパーソナルトレーニングから各種グループレッスン、治療、施術、美容と「美と健康」に特化したBeauty Advice TEAMです。 「あなたにあった」「あなたの通いやすい方法で」をコンセプトに パーソナルトレーナー、インストラクター、セラピスト、各指導者が 皆様のお近くの場所でLessonを開催！！ ご自身にあったアドバイザーと一緒に「美と健康」を手に入れましょう！！ |