求心力・動きのあるもの・熱いもの・水分の少ないものなどを指します。
野菜では、地面の中に出来る根菜類が主です。
身体の状態では、パワフルで活動的な状態です。
陰性と陽性のバランスがとれた状態(中庸)を大切としています。