陰陽五行 | 身体に関わる情報を！ダイエット情報から専門用語まで詳しくお伝えします。

世の中の全てのものは「陰」と「陽」のエネルギーの影響を受けて

存在し、成長し、変化し、活動しているという考え方。

五行とは、陰陽をさらに細かくし

「木・火・土・金・水」この五分類をエネルギーの一連の流れとしている。

「陰陽五行」を用いて食物・生活・身体の状態のバランスを調整していく。